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▲麻辣鍋。(圖/資料照,記者游琁如攝)

生活中心/綜合報導

入冬首波寒流將在周六(23日)報到,新北市貢寮區最低體感溫度還可能出現「-1度」,除了準備保暖衣物外,不少人喜歡透過吃火鍋或泡溫泉禦寒,不過若接連從事這2項活動,可能會讓心血管疾病患者面臨「致命」地危機,而不少年輕人根本沒意識到自己就是危險族群。

衛福部國民健康署提到,根據103年統計,心臟疾病(高血壓性疾病除外)奪走台灣1萬9400條寶貴的性命,平均每小時就有2.2人因心臟疾病而死亡。國健署長邱淑媞強調,若出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆,很有可能就是心臟病急性發作,應要立即就醫接受治療。

▼泡溫泉。(圖/資料照,記者黃克翔攝)

至於「吃火鍋」與「泡湯」間的危險性,國健署曾在官方網站解釋,心血管疾病患者若剛喝過酒,或吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐,也要避免飯後馬上泡湯,最好等飯後1.5至2小時後再進行,「因為酒精、麻辣食物都會讓心跳加速,加上熱水、溫泉刺激,恐怕心臟負荷不了,造成心肌梗塞、中風等意外。」

此外,有些人泡湯公教貸款2015時喜歡冷、熱水交替,國健署則強調,糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者更要小心,「溫度勿超過40℃,且千萬不要一下用冷水,一下用熱水,這種方式最危險。」因為冷熱溫差大將導致血管急速舒張、收縮,心血管突然收縮或血流受到阻塞,易引發心肌梗塞或缺血性中風。

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